1仕事中に眠くなったときの眠気を覚ます対処法 重要な会議やセミナーでついつい眠くなってしまう そんな大切な仕事で眠い状態を改善したい場合は即効性の眠気覚まし効果が期待できるいくつかの対処法を試してみましょう. 仕事中の眠気覚ましとして水筒などを持参しておくのも良い方法です 水分不足は健康にも悪影響になりやすいため注意が必要 2リットルは無理としてもこまめに補給をするようにしましょう.
一瞬で目が覚める 運転中や仕事中の強烈な眠気を覚ます方法
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仕事中眠いとき眠気覚ましツボで即効対策 眠気覚ましグッズも効果的
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眠気覚ましのツボはどこ 実は手や顔にたくさんあった 眠気覚まし 雑学 顔
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